Tecnica N°2: Arrastrada

En el artículo de hoy te mostramos unos pequeños trucos para aprender cómo arrastrar desde el principio. Y también algunos ejercicios para corregir en caso de que ya seas un arrastrador/a profesional.

 Cómo arrastrar: ejercicios básicos:Ejercicio 1:como arrastrar 1
Coloca la bola sobre una línea como referencia. El ejercicio comienza con la bola detrás del jugador. Desde esta posición el jugador agarra la bola con el stick plano y la arrastra en línea recta. Mantenerse agachado y mirando la bola durante todo el ejercicio. Finalizar con un paso con el pie derecho.
Ejercicio 2:
como arrastrar 2
El siguiente paso es la coordinación del paso cruzado. Nos situamos un paso por detrás de la línea. El movimiento comienza con un paso con pie izquierdo a la altura de la bola y el cruce del pie derecho por detrás. A partir de este punto se repite el ejercicio 1.
Ejercicio 3:como arrastrar 3
Realizaremos el movimiento completo. Ponemos atención en la distancia que recorre la bola antes de salir hacia portería. Más distancia significa más potencia del disparo.

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